در راستای تفاهم‌نامه سند سلامت روان با ادارات، کارگاه آموزشی مقابله با خُلق و خوی منفی از سوی واحد سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت شهدای فراشبند در اداره برق این شهرستان برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان فراشبند، کارشناس بهداشت روان مرکز خدمات جامع سلامت شهدای فراشبند در این‌ کارگاه آموزشی، افسردگی را یک حالت خلقی دانست که ویژگی های مهم آن خلق افسرده و از دست دادن علاقه و لذت است.

«مریم پور زارعی»، احساس غمگینی ، اضطراب یا احساس پوچی، از دست دادن علاقه به فعالیت های لذت بخش شامل رابطه جنسی، نا امیدی و بدبینی، احساس گناه، بی ارزشی یا درماندگی، دشواری در تمرکز، یادآوری جزییات مسائل و تصمیم گیری را از مهمترین علائم و نشانه های افسردگی عنوان کرد و گفت: افسردگی از جمله اختلالاتی است که برای آن درمان های موثری وجود دارد و به طور معمول هر چه زودتر درمان شروع شود، اثربخشی آن هم بیشتر است.

 

او با اشاره به اینکه درمان های افسردگی را می توان به دو دسته دارو درمانی و درمان های روان شناختی تقسیم کرد، افزود: بررسی ها نشان می دهد که ترکیب این دو نوع درمان بخصوص برای افسردگی های متوسط و شدید، بهترین نتیجه را به همراه دارد.

پور زارعی در خصوص مدت زمان تاثیر داروهای ضد افسردگی، گفت: تمام داروهای ضد افسردگی باید بین چهار تا شش هفته مصرف شوند تا تاثیر کامل خود را بگذارند.

این کارشناس سلامت روان با بیان اینکه انواع مختلف روان درمانی ها می تواند به درمان افسردگی کمک کند، اضافه کرد: روان درمانی برای افسردگی های خفیف، خط نخست درمان محسوب می شود ولی در افسردگی های متوسط و شدید باید علاوه بر روان درمانی با دارو درمانی نیز همراه باشد.

پایان خبر