به مناسبت هفته بسیج، نشست آموزشی با هدف ارتقای آگاهی بانوان و توانمندسازی آنان در حوزه مهارت‌های زندگی با حضور بانوان بسیجی فراشبند در حوزه مقاومت امام رضا(ع) برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان فراشبند، در این نشست، «فاطمه عالیشوندی» کارشناس سلامت روان شبکه به عنوان مدرس برنامه به معرفی و تشریح مفاهیم کلیدی مهارت‌های زندگی پرداخت؛ مهارت‌هایی که با هدف تقویت توانایی‌های روانی ـ اجتماعی افراد طراحی شده‌اند و نقش مهمی در مواجهه مؤثر با مقتضیات، فشارها و کشمکش‌های روزمره دارند.

وی در بخشی از سخنان خود با اشاره به اهمیت آموزش‌های روانی ـ اجتماعی، بر ضرورت آگاهی بانوان از شیوه‌های صحیح مدیریت هیجان‌ها، حل مسئله، ارتباط مؤثر و تصمیم‌گیری آگاهانه تأکید کرد.

عالیشوندی بیان داشت که فراگیری مهارت‌های زندگی به افراد کمک می‌کند تا کنترل بیشتری بر شرایط داشته باشند، روابط سالم‌تری شکل دهند و در برابر چالش‌های فردی و اجتماعی با قدرت بیشتری عمل کنند.

شرکت‌کنندگان در این برنامه ضمن بهره‌مندی از مباحث آموزشی، درباره چالش‌های رایج در محیط خانه، خانواده و جامعه گفت‌وگو کردند و راهکارهایی عملی برای تقویت ثبات روانی، مدیریت تعارض و افزایش خودآگاهی را فرا گرفتند.

پایان خبر