به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت، مراسم صبحانه سالم با حضور دانش‌آموزان و معلمان در دبستان آل‌احمد شهرستان فراشبند برگزار شد.

 

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان فراشبند، مسوول امور عمومی شبکه با گرامیداشت هفته سلامت با شعار «سرآغازی سلامت آینده ای سرآمد»، صبحانه سالم را یکی از مهمترین وعده‌های غذایی دانست و گفت: اگر امروز به فکر سلامت خود باشیم در آینده، انسانهای قوی‌تر، شادتر و موفق‌تری خواهیم بود.

 

«ابراهیم اسکندری» با اشاره به اهمیت صبحانه، دانش‌آموزان را به مصرف روزانه صبحانه و دوری از غذاهای ناسالم تشویق کرد و افزود: اگر یک صبحانه سالم بخوریم، در طول روز هم ذهنمان بهتر کار می‌کند و هم بدنمان انرژی بیشتری دارد، اما نخوردن صبحانه باعث احساس خستگی، بی‌حالی و یا حتی سر درد می شود.

 

او اظهار داشت: تغذیه صحیح نقش مهمی در رشد جسمی و ذهنی کودکان دارد و برگزاری چنین برنامه‌هایی می‌تواند نقش موثری در نهادینه کردن الگوهای درست غذایی در میان نسل آینده داشته باشد.

 

اسکندری افزود: در این مراسم همچنین، سفره‌ای از خوراکی‌های سالم شامل انواع نان‌های سبوس‌دار، پنیر، گردو، خرما، میوه‌های تازه و شیر محلی گسترده شد و دانش‌آموزان ضمن آشنایی با فواید هر یک از این مواد غذایی، به صورت دسته‌جمعی صبحانه‌ای سالم صرف کردند.

در این برنامه که با هدف ترویج فرهنگ تغذیه سالم و افزایش آگاهی دانش‌آموزان درباره اهمیت مصرف مواد غذایی مفید برگزار شد، برنامه‌ های مختلفی از جمله قرائت شعر و دکلمه، معرفی روز شمار هفته سلامت، ورزش و نرمش و مسابقه نقاشی نیز اجرا و به برگزیدگان مسابقه نقاشی و دانش آموزانی که به سوالات پاسخ دادند جوایزی اهدا شد.

 

 

 

پایان خبر