کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت دهرم در نشست با مسئولان هیئت های ورزشی شهر دهرم که به مناسبت هفته تربیت بدنی برگزار شد، بر نقش مهم ورزش در سلامت روحی و روانی بانوان تاکید کرد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان فراشبند، «نرجس مهجوران» در این نشست با بیان اینکه زنان نیمی از جامعه بشری را تشکیل می دهند، گفت: این موضوع از جهت های مختلف دارای اهمیت و در برنامه ریزی های گوناگون جامعه، باید در نظر گرفته شود.

او افزود: بدون شک سلامت و شادابی افراد جامعه از طریق تقویت بنیه جسمانی و روحی آنها میسر می شود و پرداختن به ورزش به صورت اصولی و علمی تحولاتی در افراد جامعه ایجاد می کند که دگرگونی های مثبتی بر شخصیت را نیز در بر دارد. 

کارشناس سلامت روان مرکز دهرم، با توجه به نقش و جایگاه زنان در خانواده و جامعه، ورزش را برای پیشگیری از افسردگی و استرس و همچنین ایجاد شور و نشاط در بانوان، امری ضروری دانست و گفت: ورزش باید به صورت یک عادت در برنامه زندگی افراد گنجانده شود.

مهجوران بررسی مشکلات ورزش بانوان و پیشنهاد اجرای حرکات ورزشی و ‌کششی در صف صبحگاه دانش آموزان با هدف ایجاد نشاط و شادابی، جلوگیری از استرس و اضطراب، چاقی در بین دانش آموزان و اختصاص فضای مناسب برای پیاده روی بانوان را از مواردی دانست که در این نشست بر آن تاکید شد .

در این نشست به پاس فعالیت و ترویج فرهنگ ورزش و تلاش برای توسعه اماکن ورزشی در شهر دهرم از «محمد تقیان» و  «سارا لطف اله خیر آبادی» تقدیر شد.

پایان خبر