در کارگاهی که به مناسبت هفته ملی جوان و با حضور مربیان بهداشت مدارس برگزار شد؛ بر نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان تاکید شد.

 به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان فراشبند، کارشناس تغذیه شبکه در این کارگاه آموزشی، بر کاهش مصرف فست فودها، نمک و چربی های اشباع و تأثیر شگفت انگیز میوه ها، سبزیجات و آنتی اکسیدانها در مهار رادیکالهای آزاد سرطان زا تأکید کرد.

«علی سیمکانپور» با اشاره به آمار سازمان جهانی بهداشت(WHO)، یادآور شد: یک سوم سرطان ها با اصلاح سبک زندگی، افزایش فعالیت بدنی و تغذیه متعادل قابل پیشگیری است.

او، آگاهی بخشی به دانش آموزان را گام بزرگی در نهادینه سازی فرهنگ سلامت دانست و تاکید کرد: تغذیه سالم، یک نوع سرمایه گذاری برای فردایی بدون سرطان است.

در این کارگاه آموزشی که به همت واحد بهبود تغذیه شبکه و واحد سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس شبکه بهداشت و درمان فراشبند برگزار شد، مربیان بهداشت مدارس با خطرات چاقی و ارتباط آن با سرطان‌ها، روشهای پخت غذای سالم (بخارپز و آبپز به جای سرخ کردنی ها) و مواد غذایی ضدسرطان مانند سیر، خانواده کلم ها و ماهی های چرب نیز آشنا شدند.

پایان خبر